Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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61,8 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 66,10g | Eiw: 49,69g | Kohlh: 47,21g.
Frühstück: Ülker İkram Fındıklı, Eti Tutku, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tombik Piliç Kokteyl Sosis. Mittagessen: Patates Kızartması, Izgara Köfte. mehr...
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1646 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 1 Minute, Seilspringen - 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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beyzaserap's Gewichtsverlauf
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