Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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51,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 51,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1469 kcal
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Fett: 54,29g | Eiw: 95,95g | Kohlh: 155,85g.
Frühstück: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Каждый День Курага, Клубника. Mittagessen: Яблоко, Саянский Бройлер Сердце Куриное Вареное, ВкусВилл Мясо Мидий в/М, Жареное Яйцо без Жира, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. Abendessen: Помидоры, Брокколи на Пару, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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IGelena's Gewichtsverlauf
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