Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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67,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 31,47g | Eiw: 33,24g | Kohlh: 209,78g.
Frühstück: Nasi Kuning, Nasi Pecel. Mittagessen: Telur Dadar, Fiesta Kulit Ayam Goreng, Nasi Putih, Cilok. Abendessen: Cedea Fish Roll, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Hello Bossun's Gewichtsverlauf
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