Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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112,0 kg
Bisher verloren: 21,0 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 49,15g | Eiw: 74,00g | Kohlh: 141,99g.
Mittagessen: Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Saag's Basil Cracked Pepper Smoked Chicken Sausage, Bananas . Abendessen: Steamed Rice, Cooked White Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Sonstiges: Johnsonville Vermont Maple Syrup Breakfast Sausage, Nabisco Nutter Butter (Package). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Wow, you’re doing great!👍👏👏👏👏
12 Jun 21 vom Mitglied: Shrewdness
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Thank you. Taking the tortoise journey😄
14 Jun 21 vom Mitglied: TJHenggeler
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TJHenggeler's Gewichtsverlauf
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