Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
|
118,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 43,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1737 kcal
|
Fett: 56,17g | Eiw: 83,58g | Kohlh: 230,22g.
Frühstück: Черешня, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Националь Кокосовая Стружка, Вегана Мука Рисовая, Домик в деревне Кефир 1%. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное , Я Люблю Готовить Майонез Московский Провансаль , Белый Хлеб, Суп из Сайры. Abendessen: Националь Кокосовая Стружка, Мистраль Манная Крупа, ВкусВилл Яйцо Куриное, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Экомилк Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Альпен Гольд Шоколад Фундук. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
helen332011's Gewichtsverlauf
|