Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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61,1 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 60,88g | Eiw: 103,85g | Kohlh: 101,29g.
Frühstück: Мёд, Чернослив, Курага, Смешанные Орехи, Агуша Кефир 3,2%, Кефир 2,5%, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи. Mittagessen: Мёд, Сырники ПП, Куриная Запеканка. Abendessen: Капучино, Рыбная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Сырный Пирог. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mama _angela's Gewichtsverlauf
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