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1kg e 800g em 11 dias!!! 👊🏻
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74,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 31,43g | Eiw: 56,63g | Kohlh: 110,00g.
Frühstück: Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Visconti Torrada Integral, Shefa Leite Semidesnatado, Batavo Requeijão Cremoso com Queijos. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Frimesa Bisteca Suina, Quero Milho Verde, Repolho-Roxo, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Batavo Requeijão Cremoso com Queijos, Da Terrinha Tapioca, Seara Presunto Cozido, Tirol Queijo Mussarela (18g). Snacks/Sonstiges: Nestlé Biscoito Nesfit Morango e Cereais, Amendupã Paçoca Rolha. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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carolineazevedo07's Gewichtsverlauf
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