Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2021
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69 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 36,55g | Eiw: 48,95g | Kohlh: 126,88g.
Frühstück: Quaker Cereal Hearts, Colun Yoghurt Light. Mittagessen: Lechuga, Tortilla de Coliflor, Arroz Integral. Abendessen: Lechuga, Arroz Integral, Tortilla de Coliflor. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Quaker Cereal Hearts, Colun Yoghurt Light. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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miimiiaa.'s Gewichtsverlauf
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