Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
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57,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 51,35g | Eiw: 84,73g | Kohlh: 210,06g.
Frühstück: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), Lindt Cioccolato Fondente 85%, Coop Albume d'uovo, Banana, Perugina Cacao Amaro, BPR Nutrition Fiocchi d'avena. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Fage Yogurt Greco Total 0% , Carote, Zucchine, Lo Gnocco Gnocchi di Patate Integrali . Abendessen: Ananas, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Zucchine, Bofrost Tagliata di Tonno. Snacks/Sonstiges: Ferrero Gelato Ferrero Rocher, Caputo Mandorle Siciliane Sgusciate. mehr...
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1707 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Tapis Toulant - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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claudiacip74's Gewichtsverlauf
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