Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
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73,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 54,62g | Eiw: 57,51g | Kohlh: 137,21g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Aland Тунец в Масле для Салатов, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Большая Кружка Сливки 10%, Mission Deli Тортилья. Mittagessen: Печень Куриная в Сметане, Рис Вареный. Abendessen: Печень Куриная в Сметане, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Майонез, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста, Магнит Помидоры Черри. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Djula_ko's Gewichtsverlauf
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