Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
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83,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 34,15g | Eiw: 38,93g | Kohlh: 162,10g.
Frühstück: Варенье из Смородины, Простоквашино Сметана 15%, Оладьи на Кефире, Агуша Молоко 3,2%. Mittagessen: Оладьи на Кефире. Abendessen: Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Малина, Белый Хлеб, Салат Овощной со Сметаной, Свинина, Bud Пиво Светлое Пастеризованное, Самогон. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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volosalisa's Gewichtsverlauf
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