Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
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53,5 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 48,40g | Eiw: 119,86g | Kohlh: 205,24g.
Frühstück: Danone Hipro Vanilla , Alpro Hazelnootmelk Original, Weetabix Minis Choco. Mittagessen: Barebells Cookies & Cream, Herta Reepjes Ham, Uncle Ben's Express Langkorrelrijst. Abendessen: Meggle Baguette Kruidenboter, Komkommer (Geschild), Gemengde Sla, Radijs, Colruyt Eendenborstfilet, Lidl Kipbrochette met Paprika , Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Bear Fruit Rolls Mango, Barebells Cookies & Cream, Aardbeien. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Kashevoo's Gewichtsverlauf
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