Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
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50 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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489 kcal
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Fett: 10,27g | Eiw: 18,72g | Kohlh: 83,05g.
Frühstück: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Mittagessen: Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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espinovschi's Gewichtsverlauf
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