Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
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72,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 52,02g | Eiw: 95,86g | Kohlh: 55,05g.
Mittagessen: Suco de Abacaxi com Hortelã, Tomates, Cebolas, Alface Americana, Seara Salame tipo Italiano, Queijo Coalho, Bonare Extrato de Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Mel, Queijo Coalho, Peras. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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aligiaribeiro's Gewichtsverlauf
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