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tetep semangaaat
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83,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2296 kcal
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Fett: 79,99g | Eiw: 102,28g | Kohlh: 298,56g.
Frühstück: Tempe Goreng Tepung, Wedang Ronde, Pisang, Kepala Djenggot Teh Hijau. Mittagessen: Es Teh, Ikan Lele, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Gudeg. Abendessen: Bakwan, Sinti Bumbu Pecel, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Telur Rebus Lunak, Gado Gado. Snacks/Sonstiges: Telur Puyuh, Usus Ayam, Tahu Goreng, Bakpia. mehr...
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2196 kcal
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Bewegung:
jalan - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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lovelunaswari8687's Gewichtsverlauf
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