Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
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62,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 42,73g | Eiw: 56,37g | Kohlh: 187,37g.
Frühstück: Tahu Isi, Gemblong, Bubur Ayam. Mittagessen: Indomart Kripik Singkong Pedas. Abendessen: Pepaya. Snacks/Sonstiges: Biji Ketapang, Yakult Yakult, Khong Guan Khong Guan Biscuits, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Pangsit Goreng, Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi, Permen. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Sakura Jasmine's Gewichtsverlauf
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