Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
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72,1 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2501 kcal
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Fett: 78,62g | Eiw: 227,51g | Kohlh: 216,52g.
Frühstück: Emilia Crema Fondente senza Zuccheri Aggiunti, BPR Nutrition Burro D’Arachidi, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Aia Albume. Mittagessen: Amadori Hamburger di Tacchino, Real Piada al Farro Bio. Abendessen: Galbusera Crackers di Mais, Prosus Straccetti di Lonza al Limone. Snacks/Sonstiges: Yulty Gelato Proteico Arachide. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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gab87vesè's Gewichtsverlauf
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