Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2021
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89,4 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 37,79g | Eiw: 105,18g | Kohlh: 159,64g.
Frühstück: Bacon (Cured, Microwaved, Cooked) , Fried Egg . Mittagessen: Sweet Baby Ray's Vidalia Onion BBQ Sauce, Granny Smith Apples, Kirkland Signature Whole Blueberries, GNC Pro Performance 100% Whey Protein - Vanilla, Bananas , Back to Nature Sesame Seed Rice Thin Crackers, Pork Loin (Whole, Lean Only) , Sweet Potato . Abendessen: Back to Nature Sesame Seed Rice Thin Crackers, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Lemon, Granny Smith Apples, Mature Onions, Path of Life Organic Chopped Kale. mehr...
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konstantes Gewicht
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