Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
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55,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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926 kcal
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Fett: 68,29g | Eiw: 87,41g | Kohlh: 68,44g.
Frühstück: Organic Valley 기버터, Dr.Mercola Caprylic Acid MCT Oil, 아메리카노. Mittagessen: 키친콤마 토마토마리네이드, 찐단호박, 키친콤마 당근라페, 닭가슴살. Abendessen: 외갓집 돼지국밥, 밥. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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