Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
|
80,9 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1862 kcal
|
Fett: 84,15g | Eiw: 77,84g | Kohlh: 199,33g.
Frühstück: Шарлиз Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней, Макдоналдс Ванильный Сироп, Американо, Русский Сэндвич Сэндвич с Курицей и Грибами. Mittagessen: Максо Пирог Осетинский с Курицей и Сыром, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Свекла с Чесноком и Майонезом, Чахохбили из Курицы, Картофельное Пюре, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Максо Пирог Осетинский с Курицей и Сыром. mehr...
|
Verlust von 1,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kirachenk's Gewichtsverlauf
|