Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
|
101 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 41 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1048 kcal
|
Fett: 38,28g | Eiw: 67,71g | Kohlh: 112,69g.
Frühstück: Яблоко, Sandora Томатный Сок с Солью, Повна Чаша Оливки Чёрные без Косточки, Вареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару), Кабачки Жареные. Mittagessen: Heinz Соус Терияки, Садочок Томатный Сок, Черешня Черешня, Повна Чаша Оливки Зелені без Кісточки, Куриное Филе Вареное, Приготовленные Грибы (с Жиром). Abendessen: Яготинский Молоко 2,6%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
datmabullshit's Gewichtsverlauf
|