Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
|
60,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1452 kcal
|
Fett: 48,36g | Eiw: 123,97g | Kohlh: 85,39g.
Frühstück: Мёд, У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Куриные Наггетсы, Яичница с Помидорами, Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. Mittagessen: Жареный Картофель, Черешня. Abendessen: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Редис, Зеленый Лук, Помидоры, Вино Красное Сухое, Казачья Ферма Купаты Куриные Гурман. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
medved227957's Gewichtsverlauf
|