Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
|
72,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1342 kcal
|
Fett: 79,60g | Eiw: 76,13g | Kohlh: 77,62g.
Frühstück: Клубника, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Снежное Лакомство Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури. Abendessen: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Вкуснотеево Сметана 15%, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Смартори Котлета Куриная Жареная. Snacks/Sonstiges: Брест Литовск Сыр Голландский, Vici Набор К Пиву из Кальмара Горячего Копчения, Vici Крабовое Мясо Крабок , Protein Rex L-Carnitine. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IrinaKaa's Gewichtsverlauf
|