Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
|
55,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 55,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
886 kcal
|
Fett: 34,48g | Eiw: 51,86g | Kohlh: 98,66g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Абрикос, Черешня, Назад в Детство Зефир Классический, Пятерочка Груша Сезонная, Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Сыр Стародубский Сыр Emandhof Classic, Хлебный Дом Лаваш Армянский, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Куриное Филе, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Укроп, Яйцо. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sofa.hartschenko12's Gewichtsverlauf
|