Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
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71,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 32,39g | Eiw: 55,18g | Kohlh: 192,84g.
Frühstück: Fior di Natura Bevanda alla Soia, Biscotti Dietetici con Bicarbonato, Caffè Decaffeinato. Mittagessen: Pesca, Pasta all'uovo Fresca fatta in Casa , Melone, Tonno, Zucchine, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. Abendessen: Zucchine Ripiene, Arance, Pane Azzimo. Snacks/Sonstiges: Coop Cioccolato Fondente Extra. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Aldo.Ceccobelli's Gewichtsverlauf
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