Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
|
57,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1890 kcal
|
Fett: 88,74g | Eiw: 91,03g | Kohlh: 180,48g.
Frühstück: Сыродел Пастила Фруктовая, Гематоген, Савинов Двойная Радость, Ближние Горки Шашлык Классический, Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Каша Кукурузная Молочная (Сик). Mittagessen: Рыбный Бульон, Скумбрия на Пару, Слобода Майонез, Винегрет без Масла, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Abendessen: Густияр Сгущенное Молоко, Real Сырники Классические. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|