Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
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83,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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377 kcal
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Fett: 15,44g | Eiw: 23,69g | Kohlh: 40,89g.
Frühstück: Ашан Кофе Молотый Арабика "Эфиопия", Овсяноблин с Бананом. Mittagessen: Denmax Сыр Рассольный Осетинский , Щедрые Хлебец Гречневый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Вода. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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krikri1904's Gewichtsverlauf
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