Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
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55,2 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 81,47g | Eiw: 83,01g | Kohlh: 108,47g.
Frühstück: Queijo Minas, Sadia Mortadela Defumada, Café com Leite Desnatado. Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Molho Vinagrete, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Molho Bolonhesa. Abendessen: Raiola Azeitonas Pretas Azapa. Snacks/Sonstiges: Bolo de Aipim. mehr...
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konstantes Gewicht
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rachelmazzaro's Gewichtsverlauf
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