zebdavison's Notizen, 01 Feb 14

Last night was my daughter's Chinese New Year celebration - she danced beautifully, and then we went out for pie! It was a great night! (And I had planned to go overboard on the calories, so it was all good.)
84,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Februar 2014:
2567 kcal Fett: 95,67g | Eiw: 140,62g | Kohlh: 281,94g.   Frühstück: Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Venti), Starbucks Bacon, Gouda Cheese & Egg Frittata on Artisan Roll. Mittagessen: Gulden's Spicy Brown Mustard,  Private Selection Mesquite Smoked Turkey Breast, Private Selection Hand Crafted Provolone Cheese, King Soopers Bolillo White Rolls. Abendessen: Tai Pei Pork Potstickers, Orange Peel Chicken, General Tso (General Gau) Chicken, White Rice. Snacks/Sonstiges: Kroger Salted Mixed Nuts with Peanuts, Kroger Jelly Beans. mehr...
2416 kcal Bewegung: Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 2,5 kg pro Woche



     
 

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