Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
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49,1 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 79,25g | Eiw: 63,32g | Kohlh: 75,15g.
Frühstück: Горіхове Безе, Сыр Пармезан (Твердый), Майонез, Кофе Латте, Сливочное Масло, Запеченный или Жареный Лосось, Мультизерновой Хлеб. Abendessen: Жареные Несоленые Орехи Кешью, McDonald's Латте Средний. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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thesofi's Gewichtsverlauf
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