Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
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62 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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358 kcal
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Fett: 23,05g | Eiw: 15,60g | Kohlh: 22,80g.
Frühstück: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee, Wiener Würstchen, Omelett oder Rührei. Mittagessen: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee, Äpfel. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Salta712's Gewichtsverlauf
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