Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
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87 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1650 kcal
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Fett: 55,51g | Eiw: 97,63g | Kohlh: 191,34g.
Frühstück: Mission Tostadas Horneadas, Knorr Arroz con Tomate, Frijoles Cocidos, Pollo Asado, Verduras al Vapor, Queso de Cabra, Peras Asiáticas, Uva, La Costeña Duraznos en Almibar, Fresas, Cashita's Pepita de Calabaza Tostada, La Huerta Ensalada Mediterranea. Abendessen: Guacamole, Mojarra, Sandía, Carne Asada, Tortilla de Maíz. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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misael peña's Gewichtsverlauf
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