Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
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124,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 121,04g | Eiw: 104,83g | Kohlh: 54,83g.
Frühstück: Tocino Ahumado, Palta Hass, Herdez Salsa Verde, Huevo, Global Premier Blueberries Moras Azules , Danone Oikos Griego Natural (150g). Mittagessen: Philadelphia Queso Crema Original, Gloria Mantequilla con Sal, Lala Queso Tipo Americano, Calabacín, Brócoli, Huevo, Filete de Res. Abendessen: Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, Philadelphia Queso Crema Original, Almendras. Snacks/Sonstiges: Palta Hass. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Mirthza's Gewichtsverlauf
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