Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
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81 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 49,50g | Eiw: 34,21g | Kohlh: 181,92g.
Frühstück: Lider Plátano , Colun Leche Semi Descremada. Mittagessen: Palta Hass, Sopa de Fideos Ramen Sabor de Pollo (Secas, Deshidratadas). Abendessen: Hallulla, Fruna Date Mora , Ambrosoli Masticables Sabores Frutales . Snacks/Sonstiges: Alitas de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz de Coliflor, Arcor Turrón & Maní. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Encinapaula206's Gewichtsverlauf
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