JennyD001's Notizen, 14 Jun 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
58,6 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2021:
1694 kcal Fett: 81,22g | Eiw: 44,01g | Kohlh: 220,54g.   Frühstück: Данон Актимель Черника-Ежевика, Коричневый Сахар, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Mittagessen: Якитория Мочи Ваниль, ТВХ Лепешка Тандырная, Суши Весла Суши с Копченым Угрем. Abendessen: Останкино Бастурма, Веселый Молочник Сметана 15%, Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Baileys Ликёр, Ратибор Варенье Вишневое, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Красное Яблоко, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Хурма Сушеная. mehr...
1427 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

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