Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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56,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 54,05g | Eiw: 62,20g | Kohlh: 161,05g.
Mittagessen: ABC Saus Sambal , Del Monte Saus Tomat, Kanzler Crispy Chicken Nugget, ABC Kecap Asin, Oregano, Minyak Wijen, Telur, Nasi Putih. Abendessen: Bacang. Snacks/Sonstiges: Susu Kedelai. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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itschikie's Gewichtsverlauf
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