Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
|
70,4 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1208 kcal
|
Fett: 37,94g | Eiw: 80,74g | Kohlh: 140,46g.
Frühstück: Помидоры, Grow Food Люля-Кебаб из Говядины и Курицы, Окраина Сосиски Куриные, Увелка Паста Фьорелини. Mittagessen: Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Abendessen: Гречка Отварная, Челны Хлеб Шашлык Нежность из Филе Курицы, Grow Food Люля-Кебаб из Говядины и Курицы. Snacks/Sonstiges: Простой Выбор Муравейник, Арбуз. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aalilib's Gewichtsverlauf
|