lilisya1995's Notizen, 14 Jun 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
76,5 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 21,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juni 2021:
621 kcal Fett: 26,86g | Eiw: 28,43g | Kohlh: 66,06g.   Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Молочная Сказка Сыр Голландский Новый, Русский аппетит Горчица Русская, Красная Цена Кетчуп, Селяночка Майонез, Куриные Котлеты, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Восход Хлеб Рижский. Mittagessen: Макароны или Лапша с Сыром. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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