Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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76,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 56,55g | Eiw: 83,16g | Kohlh: 110,10g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Свинина Отварная, Сахар, АМА Сливки 35%, Клубника, Банан, Кофе с Молоком. Mittagessen: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Куриный Фарш, Рис Отварной. Abendessen: Сыр Бри, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Sonstiges: Клубника, Творожная Запеканка. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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liza.mane's Gewichtsverlauf
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