Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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59,7 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 74,14g | Eiw: 70,10g | Kohlh: 184,63g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Almette Сыр Творожный Сливочный, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Банан, Алмас Лаваш Грузинський, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Помидоры, Сыр, Almette Сыр Творожный Сливочный, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Gulfstream Чизкейк Нью-Йорк, Салями, Lactima Сыр Чедер, Almette Сыр Творожный Сливочный, Помидоры, Белый Хлеб. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Alen Markiz's Gewichtsverlauf
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