Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
|
57,4 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1233 kcal
|
Fett: 46,48g | Eiw: 136,95g | Kohlh: 69,00g.
Frühstück: Клубника, Ёбатон Арахисовая Паста Хрустящая без Сахара, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Кофе (из Молотых Зерен), Подворье Марлин Холодного Копчения, ВкусВилл Белок Яичный, Fit MALL Клетчатка Яблочная, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, ВкусВилл Сосиски. Abendessen: Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Snacks/Sonstiges: Quest Hero Chocolate Peanut Butter , Бургер Кинг Латте без Сахара. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|