Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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76,7 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 53,39g | Eiw: 71,19g | Kohlh: 115,44g.
Frühstück: Крымская Коровка Плавленый Сыр Дружба, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Окей Кешью Обжаренный, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Джанкойское Молоко Сметана 15%, Варенье из Смородины, Мёд, Джанкойское Молоко Сметана 15%, Сыр Адыгейский, Куриные Грудки (Жареные), Салат Айсберг, Банановые Оладьи, Гречневый Суп. Abendessen: Сваренное Вкрутую Яйцо. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kate_Gurova's Gewichtsverlauf
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