Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
|
49 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 49 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1417 kcal
|
Fett: 83,02g | Eiw: 114,75g | Kohlh: 55,57g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Камбала. Abendessen: Куриное Филе, Oliveto Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталiiя's Gewichtsverlauf
|