Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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77,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2425 kcal
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Fett: 68,10g | Eiw: 158,89g | Kohlh: 299,71g.
Frühstück: Stuffer Yogurt Herakles 0%, Fattoria Pieve a Salti Farro Monococco Integrale Soffiato al Miele, Chiquita Banana, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate. Mittagessen: Pomodori Ciliegini, Fileni Hamburger Pollo e Tacchino, Pasta Reggia Nutri Bio Integrale, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Abendessen: Pomodori Ciliegini, Fileni Hamburger Pollo e Tacchino, Pasta Reggia Nutri Bio Integrale, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Grana Padano Grana Padano, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Pane Integrale al 100%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Olimpian's Gewichtsverlauf
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