Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2021
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114,2 kg
Bisher verloren: 35,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 31,68g | Eiw: 120,45g | Kohlh: 58,52g.
Abendessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Semper Манго Пюре, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Яйцо, Myprotein Slow-Release Casein Vanilla, Myprotein Impact Whey Protein, Кубанский Гостинец Сыр Брынза, Помидоры. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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