Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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61,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1211 kcal
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Fett: 67,91g | Eiw: 37,96g | Kohlh: 107,28g.
Frühstück: Pirkka Avokado, Cucumber, Pirkka Suomalainen Kirsikkatomaatti, Valio Uunilohi, Deliciest Ruokafraiche, Becel Pro-Activ, Vaasan Isopaahto Monivilja. Mittagessen: Tomatoes, PicaDeli Jäävuorisalaatti, Keiju Rypsiöljy, Pirkka Paprikasekoitus, Uncle Ben's Basmatiriisi (Keitetty), Gold & Green Nyhtökaura Tomaatti. Snacks/Sonstiges: Ingman Vanilja Jäätelö, Strawberry-Rhubarb Pie (Two Crust). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Gigazette's Gewichtsverlauf
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