Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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104,9 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 71,65g | Eiw: 96,22g | Kohlh: 63,55g.
Frühstück: Boiled Egg, Albertsons Heavy Whipping Cream , Coffee. Abendessen: Lettuce, Taco Meat, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Taco Bell Mild Taco Sauce, Refried Beans, Red Gold Diced Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Boiled Egg. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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