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PS Ph1 D1
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58,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 47,86g | Eiw: 133,64g | Kohlh: 113,54g.
Frühstück: Mimosa Manteiga com Sal, Café (Infusão), Maçãs Fuji, Ovo. Mittagessen: Regina Chocolate Preto 100%, Azeite Extra-Virgem, Continente Brócolos Congelados, Batata no Forno (Casca Não Consumida), Carne de Peru (Cozido, Assado). Abendessen: Captain Kombucha Kombucha Original, Scitec Nutrition Vita Greens&Frutos Pêra, Mimosa Manteiga com Sal, Batata no Forno (Casca Não Consumida), Azeite Extra-Virgem, Auchan Feijao Verde Extra Fino, Pingo Doce Peitos de Frango. Snacks/Sonstiges: Pêssegos, Maçãs Fuji. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Rakelisy's Gewichtsverlauf
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