Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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63,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 125,83g | Eiw: 53,96g | Kohlh: 62,16g.
Mittagessen: Авокадо, Семга Слабосоленая, Сыр Бри, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо, Яготинське Масло Сливочное 73%. Abendessen: Сало, Sonko Рисовые Хлебцы. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Белый Хлеб, Big Bob Арахис с Сыром. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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irinad0015's Gewichtsverlauf
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