Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2021
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119,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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443 kcal
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Fett: 26,47g | Eiw: 26,03g | Kohlh: 26,79g.
Frühstück: Süt, Badem. Mittagessen: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Snacks/Sonstiges: Tam Yağlı Sade Yoğurt. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Experiencedd's Gewichtsverlauf
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